ВИТАМИНЫ ИЗ ЕГИПТА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ 

Витамины нужны всем! Если вы ведете активный образ жизни, то обязательно принимайте их дополнительно в виде добавок к пище. 

Какие египетские витамины помогут сделать тело красивым и сохранить здоровье? Об этом читайте в нашей статье. 

При занятиях любым спортом основная нагрузка направлена на мышцы и кости, а для них особенно важным минералом является кальций. 

Он нужен также для хорошей работы сердца и лучше всего усваивается в хелатной форме, вместе с витамином D. 

Чтобы усилить эффект от тренировок, нужны аминокислотные комплексы минералов. Они входят в основу белков, помогают быстро восстановиться и нарастить мышечную массу. 

Важнейшие для здоровья минералы - кальций, магний, калий, цинк, медь и др. в аминокислотных формах, а также витамин D - сбалансированы в препарате Кальцитрон. 

Его рекомендуется принимать по 1 капсуле в день или по назначению врача. 

Учтите: прием кальция влияет на эффективность некоторых лекарств (например, тетрациклина и хинолона). Избегайте его передозировки! 

В качестве источника кальция, цинка и магния используется Зимакал. Его можно пить 2 раза в день по 1 таблетке. 

Чтобы минимизировать риск травм, повысить прочность связок, суставов и хрящей нужны хондропротекторы. 

Женуфил Адванс содержит в своем составе глюкозамин, хондроитин, МСМ, гиалуронат натрия и коллаген. 

Глюкозамин и хондроитин восстанавливают соединительную ткань. 

МСМ предотвращает воспаления и активизирует синтез коллагеновых белков, поддерживая работу суставов. 

Гиалуронат натрия улучшает эластичность хрящей, а коллаген делает их прочными. 

В результате приема препарата Женуфил Адванс  организм легко переносит физическую нагрузку.  

Чтобы кожа была упругой, на ней не проступали вены, а суставы хорошо работали, принимайте порошок коллагена с витамином С - препарат  Джотрекс. 

Гидролизованный коллаген в сочетании с аскорбиновой кислотой максимально усваивается организмом, дольше сохраняя красоту кожи, волос, ногтей и костей. 

Популярная добавка в спортивном питании - натуральные неомыляемые масла авокадо и сои Авосоя.

Она эффективно снижает боли после тренировок, избавляет от артрозов бедренных и коленных суставов. 

Для поддержания активного образа жизни, повышения иммунитета и сексуальной активности специально разработаны мультивитамины: для мужчин Веллман и для женщин Велвумен.  

Они подходят вегетарианцам, содержат около 30 компонентов с учетом потребностей мужского и женского организма.

Эти добавки помогают также поддержать сердечно-сосудистую и нервную систему, эффективно выводят токсины.  

Для поддержки жизненного тонуса рекомендованы витамины Роял Вит.G. 

Это природный энерготоник, в составе которого экстракт женьшеня, маточное молочко, цветочная пыльца, лецитин, комплекс витаминов и минералов. 

Роял Вит.G не содержит сахара, поэтому его можно применять при диабете. 

Во время интенсивных тренировок происходит выброс гормона стресса - кортизола. 

Чтобы снизить его уровень, надо принимать омегу. Особенно полезны омега-3 жирные кислоты, которые способствуют активному сжиганию жира и росту мышц. 

Высокая концентрация омега-3 ненасыщенных кислот находится в препарате Суперомега.  

Как защитить сердце во время физических нагрузок? Принимать аминокислоты: 

Карнивита Адванс для мужчин и женщин содержит комплекс аминокислот, коэнзима Q10 и основных минералов для быстрого восстановления жизненных сил и репродуктивных функций. 

L-карнитин способствует быстрому сжиганию жира, эффективному наращиванию мышц и освобождению энергии. 

Поэтому у спортсменов очень популярна добавка на его основе - L- карнитин. 

Чтобы усилить набор мышечной массы, повысить выносливость и нормализовать обмен белков, к L- карнитину добавляют цинк. В оптимальных пропорциях это сочетание находится в препаратах Карнивита форте и L- карнитин плюс. 

Аминокислоты, витамины В1 и В6, а также цинк сбалансированы в препарате Актимар. Его регулярный прием помогает нарастить мышечную массу и активизировать синтез белка. 

Протеины восполняют потребности организма в аминокислотах, необходимых для роста и укрепления мышечных тканей, что делает их важным элементом спортивного питания.

Для спортсменов незаменимы добавки с протеинами Гроу формула. Они ускоряют процесс восстановления мышц после интенсивных тренировок и способствуют набору мышечной массы. 

Натуральный продукт, который содержит протеины, витамины, аминокислоты и минералы - это Био-Гейнерс 

Улучшает выносливость и помогает быстро восстановиться антиоксидант Коэнзим Q10 в дозировке 30 мг и усиленная дозировка 100 мг 

Витамины группы В необходимы спортсменам, чтобы быть энергичными и выносливыми во время тренировок. Они также улучшают нервные функции и быстро восстанавливают мышцы. 

Для поддержания здоровья сердца и энергетического обмена был разработан Лимитлесс Милга Макс. Он содержит витамины группы В, магний и коэнзим Q10. 

В качестве комплекса витаминов группы В используют препараты Нейротон и Нейровит. 

Чтобы минимизировать последствия сильной нагрузки на опорно-двигательную систему, были созданы витаминные добавки Милга и Санзо В комплекс.

Они также содержат оптимальное количество витаминов группы В, снимают усталость и помогают быстро восстановиться после тренировок. 

При занятиях спортом теряется много жидкости, натрия и калия. Поэтому важно  восполнять эти потери: пить достаточное количество воды и принимать  

регидрирующие соли: Гидро сейф и Орс. 

В качестве источника энергии спортсменам нужен глутатион - мощный антиоксидант, в составе которого 3 ценные аминокислоты. Это вещество также участвует в синтезе протеинов мышц и нормализации уровня сахара в крови. 

В комплексе с витаминами и хромом он содержится в препарате Хромитрон.  

Ваш надежный помощник в спорте, наращивании мышц, снижении веса и контроле аппетита - Лимитлесс Хромакс в саше. 

Это препарат на основе хрома, витаминов С и В3, экстрактов зеленого чая и кофе. 

Хром поддерживает рост мышечной массы при тренировках и помогает сохранить мышечную ткань при ограниченной калорийности рациона.

Он также способствует более эффективному сжиганию калорий во время физических нагрузок, что облегчает процесс похудения.

Хром нормализует уровень инсулина в крови и снижает желание съесть сладкое.

Учтите: Лимитлесс Хромакс содержит кофеин, поэтому не рекомендуется для использования лицами моложе 18 лет, беременными и кормящими женщинами. 

Как правильно похудеть и поддерживать вес в норме? Мы рассказали в этой статье. 

А чтобы узнать, как быть энергичными целый день, прочтите нашу статью. 

Задавайте нам интересующие вопросы в чате телеграм-канала