Новый заказ от 14:19, 2024-06-21

Blog image



Похожие статьи

КАК ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ И ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНОЙ? 

Как похудеть без диет и всегда оставаться стройной? Вам надо употреблять меньше калорий, чем вы расходуете. Правильно похудеть можно без отказа от сладкой или жирной пищи, но снижайте вес постепенно (не более 0,5-1 кг за неделю).  Какие правила помогут приобрести красивое тело? Об этом расскажем в статье.  Ваше питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Соотношение […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ? 

Когда пора экзаменов близко, многие школьники и студенты могут быть тревожными и переживать. В таком состоянии сложно запоминать информацию и концентрироваться.  Как помочь детям справиться со стрессом перед экзаменами? Об этом читайте в статье.  Согласно исследованиям, предэкзаменационную тревожность испытывают 30-40% всех студентов и школьников.  Более трети всех опрошенных жаловались на учащенное сердцебиение и расстройство сна, […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ЛЕЦИТИН? 

Лецитин – это жир фосфолипидного типа, который связывает жиры и воду. Из него состоит 50% нашей печени, остальная часть входит в состав головного мозга, нервных тканей и сердечной мышцы. Чем важен лецитин и в каких препаратах он содержится? Об этом вы узнаете из статьи.  Какую роль играет лецитин в нашем организме?  Согласно научным исследованиям, почти […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

ТЕПЛОВОЙ И СОЛНЕЧНЫЙ УДАР: СИМПТОМЫ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ 

Почему мы радуемся теплу и солнцу? Ультрафиолет стимулирует выработку гормона счастья – серотонина, улучшая настроение, а витамин D укрепляет иммунитет.  Но перегрев может привести к солнечному или тепловому удару, которые опасны для здоровья. Как распознать их и чем спасаться? Читайте в нашей статье! При солнечном ударе основной вред приходится на головной мозг. При этом:  При […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Заказать трансфер

Наша горячая линия
+2 (010) 278-99-533

Email для связи
info@russkaya-apteka.com

Наши аптеки есть в Шарм-Эль-шейхе и Хургаде

Широкий ассортимент
Мы поможем с выбором